Nu har vi släppt platserna till våra vintervandringar på Jäverön, 23 och 30 januari! Vi håller tummarna att vi får snö och riktig vinter, men oavsett är det alltid fint att vara ute i naturen. Välkomna till en heldag med vandring och yoga på vackra Jäverön!
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med vandring och yoga. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen och landa i oss själva. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning samt övningar för medveten närvaro och meditation.
Vi är glada att kunna erbjuda dessa yoga- och vandringsdagar i samarbete med Magasinet Jäverön. Magasinet är en fantastisk byggnad i tre våningar med luftiga och rymliga ytor. Här finns ett modernt kök, toaletter och ett underbart yogaloft. Här intar vi mat och dryck och värmer oss runt kaminen. Med hänsyn till rådande situation med Covid-19 är vi noga med att sprida ut oss och hålla avstånd. Vi är en liten grupp.
När?
Lördagen 23 januari eller 30 januari
Lördagen 23 januari eller 30 januari
Tider: Vi samlas på Herrön, Skattkärr och tar färjan över kl 08.40. Färjan tillbaka går från Jäverön kl 16.50.
Lunch
Vegetarisk hemlagad mat. Vi alternerar mellan soppa, sallad och paj beroende på väder och årstid. Alltid med hembakat bröd. Meddela eventuella allergier i god tid innan.
Pris
Pris 850 kr. I priset ingår lunch, kaffe/te, kaka, tilltugg och frukt.
Pris 850 kr. I priset ingår lunch, kaffe/te, kaka, tilltugg och frukt.
Anmälan
Vill du vara med? Anmäl dig så snart som möjligt. Vi har begränsat antal platser.
Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår vardag.
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period.
Längtar du efter att sträcka ut kroppen och släppa taget om anspänning och stress?
En heldag med naturvandring och yoga. Vi är otroligt glada att kunna erbjuda dessa dagar i samarbete med Magasinet Jäverön.
I samarbete med Mariebergsskogen erbjuder Yogaskolan morgonyoga i Mariebergsskogen vecka 27 även i år.
En heldag med naturvandring och yoga. Vi är otroligt glada att kunna erbjuda dessa dagar i samarbete med Magasinet Jäverön.
Gällande Corona och Covid -19
Uppdaterat läge (2020-11-15)
Hej på er kära kursdeltagare. Folkhälsomyndigheten har nu gått ut med skärpta allmänna råd även gällande Värmland. Vi tar de nya råden på största allvar, vi behöver alla hjälpas åt nu för att vända denna allvarliga situation.
Vi har reflekterat och resonerat med kollegor från liknande verksamheter runt om i Värmland och i landet för att komma fram till hur vi ska förhålla oss för att följa dessa råd och göra vad vi kan för att stoppa smittspridningen.
Kurser på Skutberget
Våra kurser på Skutberget är tills vidare pausade. Skulle du som går i någon av dessa kurser vilja vara delaktig i digital yogaundervisning tills vidare så hör av dig till oss. Vi kommer att ta upp undervisningen på Skutberget igen när det är möjligt.
Barn- och ungdomsyoga
Då barn- och ungdomsverksamhet för barn födda 2005 och senare är undantagna från de nya rekommendationerna kommer vi hålla lektionerna i eftermiddag som vanligt. Dock ber vi alla vuxna att lämna av barnen vid entrédörren och inte följa med in i våra lokaler.
Kurser på Yogaskolan
Yogaskolan på Västra Kanalgatan kommer att ha fortsatt öppet och vi yogalärare kommer att finnas på plats för att hålla våra lektioner varje vecka, men vi rekommenderar dig som har möjlighet att ta del av undervisningen via videolänk. Dels finns den slutna Facebookgruppen kopplat till varje kurs, och har du inte Facebook kan vi maila en länk till din lektion i efterhand. Hör i så fall av dig till oss. Du har tillgång till varje lektion så länge som kursen håller på, du kan utöva när det passar dig bäst och varje utövande kan göras flera gånger. Har du inte varit med via nätet tidigare och behöver support så hjälper vi gärna till att guida dig.
Om du av olika anledningar har svårt att få det digitala att fungera på ett tillfredsställande sätt, eller om du har antikroppar mot covid, så finns vi på plats och håller lektionen i rummet på utsatt tid. Vi bedömer att vi kan ta emot ett fåtal personer på plats och då hålla rejält med avstånd och distans (3-5 elever beroende på grupp). Vi kommer göra vårt yttersta för att upprätthålla säkerheten i våra lokaler. OM du önskar att vara på plats, hör av dig innan, så att vi kan säkerställa att vi inte blir för många.
Kurser i Mariebergsskogen
Detta ovan gäller även för våra grupper i Acksjö kapell, Mariebergsskogen.
Så kom ihåg!
Kontakta oss
Tveka inte att höra av dig om du har frågor eller behöver support för att kunna vara med via nätet, ring 054-181 183 eller maila karlstad@yogaskolan.se. Lämna ett meddelande om vi inte kan svara, så ringer vi upp.
Denna sida kommer att uppdateras löpande utifrån läget.