Kategori-arkiv: Arkiv

Starta morgonen med yoga – onsdagar kl 7, drop-in

Kom och njut av det vackra morgonljuset i vårt yogarum och upplev hur det är att börja morgonen med yoga!. Att göra yoga på morgonen är ett härligt sätt att starta dagen på. Vi väcker kropp och sinne med mjuka rörelser och medveten andning.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Prova yoga gratis på Hammarö – Yogaskolan 20 år

  Nytt tillfälle 24/4! Yogaskolan bjuder in Hammaröborna att testa yoga gratis som en del av vårt 20-årsjubileum. Vi håller till i sockenstugan vid Hammarö kyrka. Passet är upplagt så att det passar de flesta. Inga förkunskaper krävs. Ta med dig egen yoga-/träningsmatta. Yogapasset är kostnadsfritt men anmälan krävs. Nytt tillfälle! Onsdag den 24 april […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Ayurveda och yoga för en god hälsa under klimakteriet – temadag 19/5

Ayurveda och yoga anpassar sina råd efter tillfälle och person. Livets olika åldrar har olika sorters utmaningar och kräver olika sorters hälsoråd. Klimakteriet är inte en sjukdom, men kan kräva en anpassning av sina hälsovanor för att må bra under den omställning som sker i kroppen.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för mer glädje och frihet i livet

13-14 april, en helg med gästlärare Anne Poirier och Karina Freij på Yogaskolan Yoga – för mer glädje och frihet i livet En temadag med utövande och yogafilosofi, med Anne Poirier, Karina Freij och Hanna Staaff. Enligt Yogasutra, yogans främsta referenstext är målet med yoga Kaivalyam, total frihet. Detta målet är både abstrakt och svårt […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogakurser för nybörjare

Nyfiken på yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Läs mer om våra kurser för nybörjare.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Ayurveda – för hälsa i vardagen, temadag 16 mars

I mars kommer aurvedaläkaren Kristofer Edlund till oss för en helgkurs och konsultationer. Denna gång blir det en kurs med titeln "Ayurveda - förhälsa i vardagen".
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Vårterminens kursstarter!

Det börjar bli dags för vårens andra kursomgång Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar i januari/februari 2023.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogasutra, yogans livsfilosofi – fristående temadagar

Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Under de här temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för avspänning och andning

  Har du hög anspänning i kroppen, är stressad, har svårt att komma ner i varv och kanske sover dåligt? Under den här kursen kommer vi använda oss av små, enkla övningar så som rörelser som släpper anspänning och stress i kroppen, medveten andning, avspänning och andra fokuseringsövningar som kan vara hjälpsamma att komma ned […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och skrivande – sätt intentionen för det nya året

  Inled året med en temadag med utrymme för att landa i dig själv och reflektera med hjälp av yoga och att skriva. Vi inspireras av yogans livsfilosofi, sträcker ut kroppen och andas för att släppa taget om stress, anspänning och annat vi vill lämna. Skrivande och meditationsövningar hjälper oss att stilla sinnet och bringa […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Presentkort – yoga som gåva

Yoga kan vara en fin gåva. Våra presentkort gäller för både yogakurser, yogamattor och böcker. Nu kan du beställa presentkort direkt här på hemsidan.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt vintern på Jäverön

Nu har vi släppt platserna till vår vintervandring på Jäverön, 27 januari! Vi håller tummarna att vi får snö och riktig vinter. Välkomna till en heldag med vandring och yoga på vackra Jäverön!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga i Mariebergsskogen

Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Ljusmeditation allhelgonhelgen

Ge dig en stund av stillhet och ljus i novembermörkret. Vi använder yogans traditionella redskap så som milda meditativa rörelser, medveten andning, mantra och mudra (symboliska gester) för att lugna sinnet och komma till inre stillhet och ro för en stund. 3 november kl 18-19.15.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Öppet hus söndag 15/10

    Söndagen den 15 oktober bjuder vi in till Öppet Hus, där man kan komma och hänga med oss. Vi bjuder på fika och ger rabatt på bland annat böcker och yogamattor. Vi har Lilla Yogabutiken på plats med specialerbjudande på härliga yogakläder. Vi bjuder dessutom på prova-på lektioner under dagen och en prova-på […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga i flöde – fokus på kropp, rörelse och andning, kursstart 30 augusti

Under denna kursen knyter vi samman yogans positioner i längre serier och vi utforskar den medvetna andningen, i rörelse men även i stilhet med hjälp av olika andningstekniker.   En fysisk kurs för dig som tycker om att jobba med balans, koordination, styrka och rörlighet på ett värmande och roligt sätt. Varje tillfälle innehåller även […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Prova-på dagar på Yogaskolan

Välkomna till prova-på dagar på Yogaskolan. 15-23 augusti Prova-på passen kostar 80 kr/styck och swishas på plats. Föranmäl dig här nedan eller via mail karlstad@yogaskolan.se För uteyogan krävs ingen föranmälan. Kolla event på fb eller instagram för uppdatering angående väder. Tisdag 15/8 kl. 18-19 uteyoga i Museiparken om vädret tillåter, ingen föranmälan – inställt pga […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Fristående temadagar 19/6 och 26/6

Fristående temadag 19/6 – ”Yoga i rörelse och stillhet” Inled sommaren med en skön temadag med stillhet, närvaro och meditation! Med hjälp av yogans skonsamma rörelser sträcker vi ut stela spända muskler och genom medveten andning släpper vi taget om stress och anspänning. Vi förbereder kropp och sinnet för mer närvaro, meditation och inre ro […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Utomhusyoga för seniorer i trädgården på seniorernas hus

  Onsdagar kl. 10.30-11.20 7, 14, 21 och 28 juni Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. Inga förkunskaper krävs, vi lägger upp passet så att alla kan vara med. Ta med en matta eller filt. Är man inte bekväm att komma ner på marken så finns det […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Utomhusyoga på vackra Skutberget

Torsdagar i juni kl. 13-13.45, med start 1 juni. Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. obs, inställt vid regn eller hård vind. Håll utkik här i eventet för uppdatering angående väder. Vi håller till i närheten av Motionscentralen, så omklädningsrum, dusch och bastu kan nyttjas här om […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer