På Yogaskolan ser vi nu fram emot dr. Kausthub Desikachars besök i början av maj! Det känns verkligen roligt att vi kan bjuda hit en så internationellt stor och väletablerad lärare till Värmland!
Kausthub kommer hålla en 5 dagars kurs om yogaterapi för ett 40-tal yogalärare från hela landet. Dessutom arrangerar Karlstads universitet, i samarbete med oss på Yogaskolan, en öppen föreläsning för allmänheten om yogaterapi. Föreläsningen utgår bland annat från Kausthubs doktorsavhandling om hur yoga påverkar livskvalité, samt hur yoga är ett komplimentärt system för rehabilitering och hälsa.
Föreläsningen hålls på Karlstads universitet torsdagen den 3 maj kl. 18.30. Ingen föranmälan krävs och det är helt kostnadsfritt.
Att ha Kausthub Desikachar här i Karlstad känns väldigt speciellt för oss på Yogaskolan. Inte bara för att han är en av världens ledande auktiriteter i yoga och en oerhört duktig yogaterapeut och lärare, han är sedan många år tillbaka Hanna Staaffs lärare och alla lärarna på Yogaskolan har haft förmånen att återkommande studera med Kausthub Desikachar på olika håll i världen. Kausthub har varit i Karlstad vid ett tillfälle tidigare, då var han här på en snabbvisit över ett dygn när vi öppnade Yogaskolan för 8 år sedan.
Utifrån detta känns det extra roligt att det inte bara är en möjlighet för yogalärare att lära från Kausthub under hans vistelse här, utan att alla utövare, yogaintresserade och nyfikna kan komma och lyssna till Kausthubs föreläsning om yogaterapi på Universitetet. Detta kan vi det allra varmaste rekommendera för alla som är intresserade av hälsa, rehabilitering och friskvård!
Läs om föreläsningen på Universitetets hemsida
Våren är på många sätt en underbar tid, men det är inte ovanligt att vi känner av vårtrötthet, vårnedstämdhet eller extra mycket stress för allt som ska hinnas med under just denna tid.
Under vårterminen har vi haft tre fristående temasöndagar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och medveten närvaro”. Detta har varit mycket uppskattat och på sista delen fick inte alla plats som önskade gå. Därför kommer vi att köra ett extra tillfälle på temat ”Medveten närvaro”.
Inför varje kursomgång brukar vi ha öppet hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra lokaler, fika, prata med och rådgöra med våra lärare och inte minst, kostnadsfritt kunna prova yoga med olika inriktningar och fokus.
Måndag 19 mars startar vi en kurs för seniorer på Seniorernas hus. Kursen är på sex tillfällen och kostar 480 kr. Kom gärna och prova och se om det passar dig. Vi har löpande intag på kursen så det går bra att hoppa på även efter kursstart och betala för de tillfällen man är med.
Vår temaserie ”rörelse, andning och medveten närvaro” har varit mycket uppskattad och nästa tillfälle är 25/3 – Tema ”medveten närvaro”. Denna dag handlar om yogans meditativa redskap och hur vi kan använda dessa i vårt vardagsliv.
Åter har vi glädjen att ha Kristofer Edlund, Ayurvedisk läkare, gästande hos oss på Yogaskolan. Kristofer har gjort sig känd för att generöst delge av den gedigna kunskap om Ayurveda som han besitter. Denna gång blir det en både praktisk och teoretisk kurs, nämligen i matlagning utifrån ayurvedans kunskapstradition.
Kristofer Edlund
Under vecka 6 har vi en mängd prova-på lektioner inför kursstarterna av våra mer riktade kurser som startar vecka 7. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs.
Nu på fredag den 3 februari startar våra ungdomsgrupper.
Under våren erbjuder vi tre fristående temasöndagar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och medveten närvaro”. Nu på söndag 09.30-13.00 håller vi det första tillfället som handlar om ”kropp och rörelse”.
Fredag 27 januari har vi ett gratis prova-på-tillfälle för ungdom och tonår. Ett utmärkt tillfälle för dig som aldrig provat yoga förut. Ingen anmälan behövs utan det är bara att dyka upp. Våra kurser startar sedan veckan därpå.
Måndag 16 januari kl 10.00 är du som är pensionär välkommen till Seniorernas hus för att prova yoga kostnadsfritt. Vi startar en kurs där med sex tillfällen veckan därpå 23/1.
Under våren erbjuder vi tre fristående temasöndagar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och medveten närvaro”.
Fullsatt föredrag med Kausthub Desikachar
Läs gärna en resumé om föredraget här på Karlstads Universitets hemsida.
Fullsatt föredrag om Yoga – Hälsoakademins första öppna föreläsning