Skriv dig vidare – en kvällskurs med yoga och skrivande

 

Vi träffas 3 måndagkvällar under våren i mysiga Acksjöns kapell, med start 24/4.

Vi landar i kropp och andning och släpper taget om stress och prestation genom yogans praktiska redskap. Louise guidar oss genom olika skrivtekniker och metoder. Vi låter oss inspireras av yogans visdomsfilosofi där vi hämtar olika teman som vi reflekterar och skriver utifrån. Olika övningar från yogan varvas med skrivande, reflektion, dialog och korta teoriinramningar.

 

Det krävs inga tidigare erfarenheter av skrivande eller yoga. Vi tar vara på den fina miljön i Acksjöns kapell och i Mariebergsskogen. Är vädret fint kommer vi kunna både utöva yoga och skriva utomhus. Kursen hålls av Louise Alvarsson, skrivpedagog och författare, och Hanna Staaff, yogalärare.

När: 3 måndagkvällar, 24/4, 8/5 och 22/5 kl. 18-20. Mellan tillfällena får man med sig övningar att göra på egen hand för den som önskar.
Plats: Acksjöns kapell, Mariebergsskogen
Pris: 920 kr. (Det går bra att använda friskvårdsbidrag. Vi är anslutna till Wellnet och Epassi. Sjukskrivna, arbetssökande, pensionärer och studerande får 10 %). Det ingår te och frukt.
Tveka inte att höra av dig till oss om du har frågor.
Louise 073-0520259
Hanna 070-3538738

Skriv dig vidare – Yoga och skrivande

Start måndag 24/4, kl. 18:00 – 20:00
920 kr
Anmäl dig här »

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.