Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Vi arbetar med rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet och väver in medveten andning. Passet avslutas med avspänning.
Yoga för män – nya kursstarter i januari
Yoga för stela män
Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Vi arbetar med rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet och väver in medveten andning. Passet avslutas med avspänning.
Yoga för stela män – seniorer
Nybörjare/fortsättare
Torsdagar, kl. 10:30 – 11:30, start 16/1
10 ggr, 1350 kr
Yoga för stela män
Fortsättning
Måndagar, kl. 17:30 – 18:30, start 13/1
Kursen hålls på Klarälvskliniken
10 ggr, 1470 kr
Yoga för stela män
Nybörjare + Fortsättning
Tisdagar, kl. 20:00 – 21:00, start 14/1
10 ggr, 1470 kr (online 1470 kr)
Yoga för stela män
Fortsättning
Torsdagar, kl. 18:30 – 19:30, start 16/1
10 ggr, 1470 kr (online 1470 kr)