Nyfiken på yoga? Yoga är ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Nu startar vi en mängd kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga eller har gått några kurser och vill gå djupare i yogans grunder.
Yogakurser för nybörjare
Nyfiken på yoga? Yoga är ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Nu startar vi en mängd kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga eller har gått några kurser och vill gå djupare i yogans grunder.
Yoga – rörelse, andning, stillhet
Söndagar kl. 17.30-18.45, start 25/10
9 ggr, 1590 kr (online 1590 kr)
Nybörjare/fortsättning, lugn inriktning, fokus axlar, nacke
Måndagar kl. 17.00-18.15, start 19/10
9 ggr, 1590 kr (online 1590 kr)
Fysisk inriktning, yoga i flöde
Söndagar kl. 19.00-20.15, start 25/10
8 ggr, 1420 kr (online 1420 kr)
Läs gärna mer om våra nybörjarkurser med olika inriktningar här. För dig som är över 60 år har vi även speciella seniorkurser som du kan läsa mer om här.
Du är även varmt välkommen att höra av dig på 054-181183 för frågor och anmälan!
