Kategori-arkiv: Nyhet

Yogakurser på Hammarö

Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö på onsdagar i sockenstugan vid Hammars kyrka. Nya kursstarter 5/11.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Dags för höstens andra kursomgång

Här finns en aktuell lista över de kurser som startar nu framåt.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för axlar, nacke och rygg – start 20/10

Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 20/10.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för män – nya kursstarter i oktober

Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Meditation – medveten närvaro, start 21 okt

Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår vardag. Kursstart 21/10.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga, kallbad och bastu på Skutberget – start 23 okt

  Ge dig själv lite extra energi i höst och vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi gör ett lite mer fysiskt och värmande yogautövande där vi går igenom hela kroppen, sträcker ut och släpper på stress och anspänning. Du tar till dig i din takt och utgår från din kropp. Alla övningar går att […]
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yogakurser för nybörjare

Nyfiken på yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Läs mer om våra kurser för nybörjare.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga i Mariebergsskogen

Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen!
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga som fysisk utmaning – yoga i flöde

I augusti startar vi nya kurser för dig som gillar fysisk utmaning genom yoga! Yoga är ett roligt sätt att att arbeta med styrka, smidighet, koordination och balans. På de fysiska inriktningarna lägger vi större vikt vid yogans fysiska aspekter för att stärka kroppen.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för gravida – ny kursstart 23 oktober

Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 23/10.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yogaretreat på mysiga Magasinet Jäverön 7-9 november

Välkommen till en skön helg för återhämtning och påfyllning i mörka november med utrymme för vila och reflektion. En helgretreat fylld av yoga, naturvistelse och närvaro i en vilsam och vacker miljö.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Hållbar hälsa för dig som är äldre

Föreläsningsserie – Hållbar hälsa för dig som är äldre En föreläsningsserie i samverkan mellan Seniorernas Hus, Karlstads dietistmottagning, Klarälvskliniken, MW PsykologPraktik och Yogaskolan.   Ta hand om din kropp – tema artros Tisdag 9 september, kl 13.00-14.15 Fysioterapeut Erica Grealish, från Klarälvskliniken reder ut begreppen och förklarar vad som händer i kroppen och hur vi […]
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Privatkonsultationer

Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar just dig utifrån dina behov och önskemål.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer