Yoga i tradition av T Krishnamacharya | Page 2 | Yogaskolan i Karlstad

Författararkiv:admin

Yogasutra, yogans livsfilosofi – fristående temadagar

Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Under de här temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Presentkort – yoga som gåva

Yoga kan vara en fin gåva. Våra presentkort gäller för både yogakurser och yogamattor och böcker, även yogamassage. Nu kan du beställa presentkort direkt här på hemsidan.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt vintern på Jäverön

En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro, lördag 25 januari. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga på vackra Skutberget

Välkommen till en kurs i senioryoga ute i den härliga miljön på Skutberget. Tisdagar kl 11.00, start 21/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Vinyasa krama – fysisk dynamisk yoga

Vinyasa krama är en kurs där vi jobbar dynamiskt med styrka, smidighet, koordination och balans. Vi arbetar i ett flöde där vi binder ihop längre serier av yogans olika positioner. Start 19/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Ayurveda och yoga för god hälsa under klimakteriet – temadag 16/11

I november kommer ayurvedaläkaren Kristofer Edlund till Karlstad. Denna gång blir det en temadag med titeln "Ayurveda och yoga för god hälsa under klimakteriet".
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Ljusmeditation allhelgonhelgen

Ge dig en stund av stillhet och ljus i novembermörkret. Vi använder yogans traditionella redskap så som milda meditativa rörelser, medveten andning, mantra och mudra (symboliska gester) för att lugna sinnet och komma till inre stillhet och ro för en stund. 3 november kl 18-19.15.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för vila, återhämtning och bättre sömn

Nu startar vi några kurser där vi fokuserar lite extra på yoga som stödjer återhämtning och bättre sömn. Även om behovet av vila är större för oss så här års är det inte alltid säkert att vi klarar av att komma ner i varv och hitta återhämtning. Nästa kurs startar 6 och 7 november. Gratis prova-på 30 oktober.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för axlar, nacke och rygg

Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 7/11.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Öppet hus söndag 6 oktober kl 11-14.30

Söndag 6 oktober har vi öppet hus där du kostnadsfritt kan prova yoga med olika inriktningar. Välkommen!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogastudier – start i mars 2020

"Yogastudier" är en kurs för dig som vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Det är även en förberedande kurs för dig som vill gå Yogaskolans lärarutbildning och som inte har möjlighet att delta i vår kontinuerliga undervisning.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Fortsatta yogastudier – start i februari 2020

"Fortsatta Yogastudier" är en kurs för dig som ytterligare vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Kursen startar i februari 2020.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt hösten på Jäverön

En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro, lördag 12 oktober. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Workshop – Meditation through healing sounds

Nu är helgkursen "The power of sound in yoga” med Radha Sundararajan fullsatt, vi öppnar därför upp för en workshop för att fler ska kunna vara med och få en upplevelse av Radhas kunskap.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Öppet hus inför höstterminen

Söndag den 18/8 och tisdag den 20/8 kl. 16.00-20.00 har vi öppet hus där du är välkommen att prova yoga med olika inriktningar.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vedisk chanting med Radha Sundararajan

Mitt i sommarledigheten har en fantastisk nyhet dykt upp som vi ju bara måste dela med oss av! Yoga- och chantingläraren Radha Sundararajan kommer till oss i Karlstad i september i samband med att hon undervisar i Europa.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Minikurs inför sommaren – start 28/5

Våren är på många sätt en underbar tid, men det är inte ovanligt att vi känner av vårtrötthet, vårnedstämdhet eller extra mycket stress för allt som ska hinnas med under just denna tid. Tisdagar kl 19.45-21.00, start 28/5.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga – fokus stress och smärta

Nu startar vi en yogakurs som kan passa dig med stress- och/eller smärtproblematik där vi arbetar med extra skonsamma rörelser för att mjuka upp stelhet och negativ anspänning. Vi ger stort utrymme åt andning, medveten närvaro och avspänning för att stödja vila och återhämtning.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Introduktionskurs för nybörjare

I maj startar vi en introduktionskurs för nybörjare där du får lära dig och ta del av yogans redskap. Start 7 maj kl 18.30-19.45.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Sommaryoga i Museiparken

Den 18 juni är det dags för årets första sommaryoga i Museiparken. Det har varit ett fantastiskt stort intresse de tidigare gångerna vi haft sommaryogan med upp till 300 personer som gjort yoga tillsammans i kvällssolen. Kom och var med!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer