Kategori-arkiv: Arkiv

Yoga – Halvdagsretreat i Acksjöns kapell 24/8

  Inled hösten med tid och utrymme att landa i dig själv med hjälp av tystnad, rörelse och stillhet. Vi tar hjälp av yogans redskap för olika meditativa utövande som stillar sinnet och får oss att hitta ett inre lugn. Är vädret skönt tar vi vara på den vackra naturen i Mariebergsskogen och håller vissa […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Gratis prova-på-dag på Yogaskolan – flera pass

  Söndagen den 17 augusti bjuder vi in till en gratis prova-på-dag på Yogaskolan. Här håller vi många lite kortare pass för att ge en upplevelse av olika inriktningar och olika aspekter av yoga för inspiration, påfyllning och en chans att utforska vad som passar just dig. Du kan vara med på enstaka lektioner eller […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogaskolan hälsar på hos Vildhjärta 17 augusti

Välkommen till en förmiddag med yoga och meditativ vandring hos poeten och konstnären Vildhjärta. Vi hälsas välkommen med en kopp te i Johannes fina köksträdgård där vi sedan landar in med ett yogautövande. Det blir en meditativ vandring i tystnad i sakta mak genom skogen för att utforska och ta in Vildhjärtas konst och naturen. […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga & löpning i Tyrskogen / Klarälvskliniken, start 18 aug

Yoga och löpning är en fantastisk kombination!. Måndagar kl 18.00-20.00 kombinerar vi yoga och löpning i Tyrskogen. Kom och var med!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Sommaryoga i Museiparken – nästa tillfälle 12/8 kl 18:00

Välkommen på sommaryoga i Museiparken! Passet kostar 70 kr och betalas med swish på plats. Ingen föranmälan, men kom i god tid. Nästa tillfälle är tisdag 17/6 kl 18.30!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Morgonyoga i Mariebergsskogen 30/6-4/7

I samarbete med Mariebergsskogen erbjuder Yogaskolan morgonyoga vecka 27, 30/6-4/7 kl 09.30-10.15.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Kvällsvandring med yoga på Hammars udde 7/7

Vi tar vara på och njuter av dessa ljuva försommarkvällar! På måndag den 7/7 bjuder vi in till en yoga- och vandringskväll på vackra Hammars udde.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt sommaren på Jäverön 23 augusti

Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Nytt tillfälle 23 augusti!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Utomhusyoga för seniorer i trädgården på seniorernas hus

  Måndagar kl. 11.00-11.45 4 och 11 augusti Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. Inga förkunskaper krävs, vi lägger upp passet så att alla kan vara med. Ta med en matta eller filt. Är man inte bekväm att komma ner på marken så finns det stolar. Är […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Minikurs inför sommaren – start 4/6

Våren och sommaren är på många sätt en underbar tid, men det är inte ovanligt att vi känner av trötthet, nedstämdhet eller extra mycket stress för allt som ska hinnas med under just denna tid.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga efter jobbet – fristående tillfälle i Acksjöns kapell 20/5

  Ett skönt yogapass där vi går igenom hela kroppen. Vi sträcker ut spända muskler, kommer ner i varv och slappnar av, för att kunna hämta ny kraft och energi.   Fokus på att landa i sig själv för en stund med hjälp av kropp och rörelse, andning och avspänning. En kurs som passar både […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Mamma-bebis-yoga, kursstart 7/5

Att göra yoga tillsammans med sitt barn kan vara en fin stund tillsammans. Kursstart 7/5.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga, kallbad och bastu på Skutberget – 10/4 & 24/4

  Ge dig själv lite extra energi i vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi gör ett lite mer fysiskt och värmande yogautövande där vi går igenom hela kroppen, sträcker ut och släpper på stress och anspänning. Du tar till dig i din takt och utgår från din kropp. Alla övningar går att anpassa. Yogapasset […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön 17/5

Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Några platser kvar 6 juni!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för seniorer – kursstart 8/4

För dig som är senior har vi flera olika yogakurser med start i oktober.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Vårterminens kursstarter!

Det börjar bli dags för vårens andra kursomgång Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar i mars 2025.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Fokuserad ACT och Yoga – en kvällskurs i Mariebergsskogen – start 3 mars

Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en kvällskurs i Fokuserad ACT och Yoga i härliga Acksjöns kapell och i den fina naturen i Mariebergsskogen.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för axlar, nacke och rygg – start 24/3

Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 21/10.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Presentkort – yoga som gåva

Yoga kan vara en fin gåva. Våra presentkort gäller för både yogakurser, yogamattor och böcker. Nu kan du beställa presentkort direkt här på hemsidan.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Använd ditt friskvårdsbidrag till yoga och hälsa

  Har du friskvårdsbidrag genom ditt jobb? Vi är anslutna till både Epassi och Wellnet. Boka din kurs eller privatlektion här på webbsidan så kan du enkelt betala med friskvårdsbidraget direkt via Epassi eller Wellnets app eller hemsida. Om du inte är ansluten till någon av de tjänsterna får du vid betalning ett kvitto med […]
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer